Verantwortungstreppe - Oder: die Sache mit dem Müssen

Verantwortung ist für mich direkt mit Selbstwirksamkeit verbunden

ArchitektIN meiner eigenen Realität kann ich nur sein, wenn ich Verantwortung für meine Tun übernehme.
Ob ich auch wirklich Verantwortung übernehme und davon innerlich überzeugt bin, merkt man oft an den genutzten Formulierungen.
Und tatsächlich war das eine meiner Erkenntnisse in diesem Jahr: oft habe ich gedacht, dass ich die Verantwortung übernehme. In Wirklichkeit habe ich eine Pflicht erfüllt – und eine Pflicht ist ein Zwang von außen.
Dadurch wurde bei mir das MUSS-Fasten geboren. Genau wie seine bekannte Schwester (das ABER-Fasten) bewirkt es ist in Innehalten und umdenken.
Immer, wenn mir ein MUSS auf der Zunge liegt, überlege ich kurz, ob es tatsächlich die passende Formulierung ist – oder ob nicht ein WERDE viel stimmiger wäre.
Weil es meine eigene innere Überzeugung ist und ich vollen Herzens die Verantwortung dafür übernehmen will.

Verantwortung ist nicht nur schwer. Sie kann ein m auch das Gefühl von Selbstwirksamkeit geben.
Und Freiheit.